2022년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
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1404 kcal
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지방: 62.16g | 단백질: 69.12g | 탄수화물: 147.28g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Древо Жизни Гранола Шоколадная с Бананом. 점심 식사: Компот из Сухофруктов, Гречка с Курицей, Щи. 저녁 식사: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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