2022년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
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1525 kcal
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지방: 77.17g | 단백질: 97.57g | 탄수화물: 101.64g.
아침 식사: Coles Regular Soy Milk, Coles Lite Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. 점심 식사: Corn, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. 저녁 식사: The Fishmonger Skin off Salmon Fillet, Broccoli, Woolworths Carrot Sticks, Coles Cauliflower Vegetable Rice, V8 Low Sodium Vegetable Juice. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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