2022년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
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729 kcal
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지방: 28.96g | 단백질: 34.86g | 탄수화물: 90.97g.
아침 식사: Pisang Goreng. 점심 식사: Tempe Goreng, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Pisang Kepok Rebus, Kentang Rebus, Tomat Merah, Telur, Tahu Kukus. 간식/기타: Paroti Bagelen. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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