2022년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 22일:
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790 kcal
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지방: 29.45g | 단백질: 40.80g | 탄수화물: 91.22g.
아침 식사: Putri Salju, Dodol, Getuk. 점심 식사: Tropical Minyak Goreng Tropical, Telur, Tomat, Tahu Kukus, Usus Ayam, Bubur Nasi. 저녁 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Tomat Merah, Kikil, Bubur Nasi. 간식/기타: Indomaret Pang Pang. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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