2022년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 22일:
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2726 kcal
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지방: 118.97g | 단백질: 145.53g | 탄수화물: 262.66g.
아침 식사: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Nestle Cheerios, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Kölln Haferfleks. 점심 식사: Valensina Valencia Orange, Ja! Delikatess Edelsalami, Philadelphia Balance, Pfannkuchen. 저녁 식사: Dulano Käse-Würstchen. 간식/기타: BBN Proteinblock Cocos. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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