2022년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.9 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 21일:
|
1931 kcal
|
지방: 54.72g | 단백질: 94.57g | 탄수화물: 259.64g.
아침 식사: Аладушкин Батон Высший Сорт, Ultimate Nutrition Омега 3, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Candice Cake Сметанник с Черникой без Сахара, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом Miss Chika, Самокат Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. 점심 식사: Аладушкин Батон Высший Сорт, Токио Сити Курица в Соусе Терияки с Рисом. 간식/기타: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом Miss Chika, Аладушкин Батон Высший Сорт, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
~PolinaTselinskaya~님의 체중기록
|