2022년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 22일:
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1189 kcal
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지방: 44.50g | 단백질: 34.00g | 탄수화물: 163.10g.
아침 식사: 光泉 OAT燕麥奶. 점심 식사: 標太郎 高麗菜水餃, 不倒翁 (OTTOGI) 金拉麵(原味). 저녁 식사: 三點一刻 減糖經典原味奶茶, 7-11 松露風味野菇烘蛋捲餅. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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