2022년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 22일:
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1290 kcal
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지방: 46.15g | 단백질: 93.92g | 탄수화물: 132.14g.
아침 식사: Vantastic Foods SIM Sala Mi, Castello Blue, Alsan Alsan-S, Campo Verde Knäckebrot mit Dinkelvollkornmehl. 저녁 식사: OceanSea Thunfischsteak, Lauch, Zwiebeln, Pilze, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Extra Natives Olivenöl. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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