2022년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 22일:
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1787 kcal
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지방: 49.14g | 단백질: 138.70g | 탄수화물: 130.80g.
아침 식사: 365 Дней Джем Малиновый, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. 저녁 식사: Minttu Ликер, Calve Кетчуп с Помидорами Черри , Аведовъ Масло Подсолнечно-Оливковое, Корюшка. 간식/기타: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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