2022년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 22일:
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1244 kcal
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지방: 48.53g | 단백질: 62.83g | 탄수화물: 133.91g.
아침 식사: 早安美芝城 皇家奶茶, 鮪魚蛋吐司. 저녁 식사: 雞腿（烤製或烘焙）, 全聯 豬胛心肉, 蒸蛋, 白飯, 全聯 秋葵. 간식/기타: 蛤蜊/蜆, 牡蠣, 蝦, 樂事 (Lay's) 意合包黑胡椒湖鹽口味洋芋片. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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