2022년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 21일:
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887 kcal
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지방: 47.57g | 단백질: 41.59g | 탄수화물: 88.73g.
아침 식사: Telur, Sari Roti Roti Gandum, Alpukat. 점심 식사: Tahu, Wortel Dimasak, Brokoli, Kong Kee Egg Tofu, Nasi Merah. 간식/기타: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Chiki Chiki Balls Rasa Cokelat. 더보기
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