2022년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 21일:
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1241 kcal
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지방: 59.72g | 단백질: 55.24g | 탄수화물: 121.22g.
아침 식사: Graines de Lin, Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. 점심 식사: Laitue, Tomates Rouges, Casa Mendosa Tortilla, Flamingo Filets de Poitrine de Poulet, Lilydale Slow Roasted & Carved Turkey Breast, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Villaggio Pain. 저녁 식사: Milano S Biscuits, Concombre (Pelé), Boivin Fromage en Grain, Échalotes, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Oeuf Dur, Olymel Jambon à l'ancienne, Tomates Rouges (en Conserve), Laitue. 간식/기타: Pringles Original. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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