2022년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 21일:
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805 kcal
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지방: 35.53g | 단백질: 43.85g | 탄수화물: 81.75g.
아침 식사: Gut & Günstig Salami Sticks, Tomaten, Dulano Rohschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Deli Reform Das Original, Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Babybel Mini Babybel, Apfel, Chia-Samen, Milbona Naturjoghurt 1,5%. 간식/기타: Ferrero Yogurette Buttermilk Lemon. 더보기
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안정된 체중
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