2022년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.8 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 21일:
|
893 kcal
|
지방: 38.88g | 단백질: 33.02g | 탄수화물: 103.78g.
아침 식사: Erdbeeren, Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Alnatura Streichcreme Gartenkräuter, Knäckebrot. 점심 식사: Kirschtomaten, Zwiebeln, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gut & Günstig Edle Matjesfilets, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|