2022년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 21일:
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1311 kcal
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지방: 47.12g | 단백질: 66.07g | 탄수화물: 151.70g.
아침 식사: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Cafe Latte, Cafe Time Mohnstreuselkuchen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 저녁 식사: Trattoria Alfredo Pizza Hawaii. 간식/기타: Emmi Caffè Latte. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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