2022년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 21일:
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2029 kcal
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지방: 60.13g | 단백질: 61.03g | 탄수화물: 226.66g.
아침 식사: Käse und Schinkensandwich, Heißer Kakao. 간식/기타: Eierlikör, Flensburger Pilsener, TiP Forellenfilets Geräuchert, Die Thüringer Leberwurst , Arla Kaergarden Gesalzen, Zwiebelbrot, Flensburger Pilsener, Milch 1,5%, K-Classic Wald-Heidelbeeren, Honig, Hemme Milch Natur Joghurt Mild, Bahlsen Contessa Lebkuchen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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