2022년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 20일:
|
919 kcal
|
지방: 46.43g | 단백질: 73.69g | 탄수화물: 51.39g.
점심 식사: Salcique Pururuca, Oggi Picolé Zero Amendoim, Frango (Empanado e Frito). 저녁 식사: Peterfrut Morango Congelado, Nestlé Iogurte Natural Integral, Hortifruti Abacate, Menz & Gasser Geleia de Framboesa, Ritter Geléia de Amora Diet , Subway Pepinos, Subway Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|