BrandyRelaxing님의 저널, 2011년 05월 8일

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Back to my normal weigh in date... 1.8 lbs down for the week is about normal for me, so I'm happy about that... and definitely clearly below my goal of 299... now on to the next goal of 275!

135.5 kg 지금까지 감소한: 18.2 kg. 남은양: 45.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 8일:

1812 kcal

지방: 96.42g | 단백질: 84.47g | 탄수화물: 188.09g. 아침 식사: Becel Margarine, Kraft Peanut Butter, Raspberry Jam, Rye Bread. 저녁 식사: Yam Frites, Four Cheese Burger, Kobe Beef Sliders. 더보기

3714 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 52 분, 휴식 - 9 시간 8 분, 숙면 - 11 시간, 앉아있기 - 3 시간. 더보기

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Yay, Brandy!! I knew you'd do great.

2011년 05월 8일 작성이: Helewis

Great Job Brandy!!

2011년 05월 8일 작성이: Jada Petsch

Woo hoo!!! 1.8 lbs in a week is awesome! So happy for you. And I'm ready to party with you again when you get to the next decade...why wait until 275?? ;)

2011년 05월 8일 작성이: kstubblefield

Woohoo! Great job! I cannot wait until I'm under there with you!

2011년 05월 8일 작성이: XPrettyXFaceX

Forty pounds since January. Not bad at all!

2011년 05월 8일 작성이: Fledgist

Thanks guys! And I'm off for a walk so my weight loss continues! Plus the weather is awesome, I may as well enjoy some of it today!

2011년 05월 8일 작성이: BrandyRelaxing

That is so fantastic, congratulations!

2011년 05월 8일 작성이: Jennifer2010

Woot Woot! Great job my friend!!!! So proud of you!

2011년 05월 16일 작성이: kcook323


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