2022년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 20일:
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1696 kcal
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지방: 79.45g | 단백질: 48.01g | 탄수화물: 195.78g.
아침 식사: Ferrero Nutella, Белый Хлеб. 점심 식사: Лукас Конфеты Лукася, Круасан Малина, Сыр, Алан Колбаса Московская, Макароны с Маслом, Белый Хлеб. 저녁 식사: Круасан Малина, Лукас Конфеты Лукася, Макароны с Маслом, Сыр, Яичница, Белый Хлеб, Алан Колбаса Московская. 간식/기타: Лукас Конфеты Лукася. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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