2022년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 20일:
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1241 kcal
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지방: 50.94g | 단백질: 120.94g | 탄수화물: 79.22g.
아침 식사: Laugenstange, Delikatess Putenbrust . 저녁 식사: Avocado, Falafel, Sonnenblumenöl, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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