2022년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 20일:
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1153 kcal
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지방: 35.51g | 단백질: 33.39g | 탄수화물: 180.97g.
아침 식사: Baguette, Aldi Bierschinken, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Kaffee, Butter. 점심 식사: Kamps Mohnplunder, Kamps Käsebrötchen Überbacken. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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