2022년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.3 kg
지금까지 감소한: 29.6 kg.
남은양: 30.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 15일:
|
871 kcal
|
지방: 38.88g | 단백질: 24.62g | 탄수화물: 66.17g.
점심 식사: Merlot Wine , Woolworths Spinach & Ricotta Cannelloni. 간식/기타: Monster Absolutely Zero, SPAR Full Cream Milk, Coffee, Coffee, SPAR Full Cream Milk. 더보기
|
안정된 체중
|