2022년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 20일:
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932 kcal
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지방: 36.14g | 단백질: 58.46g | 탄수화물: 92.38g.
점심 식사: Sunpride Banana, Boiled Egg. 저녁 식사: Mie Ayam, White Rice, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Shrimp (Mixed Species, Moist Heat, Cooked) . 간식/기타: Tango Wafer Chocolate. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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