2022년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 20일:
|
1523 kcal
|
지방: 64.85g | 단백질: 89.56g | 탄수화물: 153.36g.
아침 식사: Басни О Сыре Сыр Гауда 40%, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Окское Желток, Окское Яичный Белок. 점심 식사: Петруха Филе Малое, Цукини. 저녁 식사: Басни О Сыре Сыр Гауда 40%, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. 간식/기타: Арахис, Пастилушка Пастила без Сахара, Хлебник Печенье с Изюмом, Арахис. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|