2022년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 20일:
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2163 kcal
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지방: 44.51g | 단백질: 207.26g | 탄수화물: 225.59g.
아침 식사: Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Freschi di Campo Puntarelle, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Balena Pasta d'Acciughe, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Totano, Fragole, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pane Italiano. 간식/기타: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Banana, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Net Integratori VB Whey 104. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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