2014년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 31일:
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1571 kcal
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지방: 46.41g | 단백질: 54.47g | 탄수화물: 227.49g.
아침 식사: Bergpfirsich, Rapunzel Frühstücksbrei Basis. 점심 식사: Honig, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Danone Gervais Kräuterquark. 저녁 식사: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. 간식/기타: Möhren, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Viva Vital Vollkorn-Müsli, Optisana Magnesium, Jacobs Choco Cappucino, Das Gesunde Plus Basenpulver. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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