2022년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 20일:
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1331 kcal
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지방: 64.35g | 단백질: 92.36g | 탄수화물: 92.88g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Форель Слабосоленая, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. 점심 식사: Barilla Penne Rigate N.73, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Индюшкин Стейк Грудки Индейки. 간식/기타: Twix Twix, Здоровое Меню Масло Льняное. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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