2022년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 20일:
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1204 kcal
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지방: 75.38g | 단백질: 44.76g | 탄수화물: 82.89g.
아침 식사: Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебец. 점심 식사: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой. 저녁 식사: Fitness Батончик с Цельными Злаками . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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