2022년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 20일:
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2791 kcal
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지방: 115.87g | 단백질: 123.26g | 탄수화물: 303.76g.
아침 식사: Финики, Томское Молоко Молоко 2,5%, Калина Малина Рулет Сливочный с Кремом, Ирмень Сметана 15%, Калина Малина Творог Зернёный. 점심 식사: Никитич Сушка Чайная Алтайская, Арахис, Mirel Сметанник по-Домашнему, Помидоры, Чайхона Люля-Кебаб из Баранины, Голден Яблоко . 저녁 식사: Вино Сухое, Тесту Место Пицца с Лососем, Финики, Ирмень Сметана 15%, Калина Малина Творог Зернёный. 간식/기타: Томское Молоко Молоко 2,5%, Тестуместо Пицца Карбонара. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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