2022년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 19일:
|
1951 kcal
|
지방: 88.63g | 단백질: 103.29g | 탄수화물: 184.25g.
아침 식사: Бразильские Орехи, Сухофрукты в Шоколаде Нк, Совок Ветчина из Свинины, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Сгущенное Молоко, Золото Сеймы Яйцо, Dziugas Сыр Твердый. 점심 식사: Тыква в Шоколаде Нк, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Кофе, Красные Помидоры (Консервированные), Белый Город Молоко 2,5%, Кета в Кунжуте, Любава Суп-Лапша Домашняя, Рис Зелёный. 저녁 식사: Grow Food Фахитос с Курицей, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Яблоко, Магнит Грейпфрут , Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Московский Пекарь Кекс Столичный, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. 간식/기타: Киндер Макси, Good Food Чернослив без Косточки, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|