2022년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 19일:
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1503 kcal
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지방: 34.24g | 단백질: 40.11g | 탄수화물: 195.63g.
아침 식사: Azúcar, Miel, Melón , Pan Integral, Café. 점심 식사: Verduras Salteadas, Verduras Salteadas, Arroz Blanco. 저녁 식사: Papas a la Francesa, Cinepolis Hot Dog. 간식/기타: Cubalibre, Bohemia Cerveza, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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