2022년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 87.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 18일:
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2528 kcal
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지방: 48.18g | 단백질: 223.74g | 탄수화물: 291.96g.
아침 식사: Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Bulk Powders Macro Munch . 점심 식사: Coop Fagioli Cannellini, Coop Petto di Pollo, Voiello Penne Rigate N°152, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Bianco. 저녁 식사: McEnnedy Pulled Pork, Pane Bianco. 간식/기타: Tonitto Sorbetto Mango e Passion. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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