2022년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 19일:
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1856 kcal
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지방: 59.89g | 단백질: 95.14g | 탄수화물: 157.95g.
아침 식사: La Boulangère Pain de Mie Bio Céréales et Graines, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. 점심 식사: Malo Emprésuré Chocolat Intense, Chabrior Craquantes Blé Complet, Baked Beans In Tomato Sauce, Oeuf Poché. 저녁 식사: Daco Bello 4 Graines Grillées sans Sel Ajouté , Cerises Douces, Malo Fromage Frais, Grimbergen Bière Blonde, Leffe Blonde, Carrefour Haricots Rouges, Aldi Côte de Porc sans Os. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
Petit coucou du jour Glizzz 🤗. Bonne journée 🌞😘
2022년 05월 19일 작성이: naomie .
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Coucou Naomie
J’espère que cela va pour toi aujourd’hui, que tu n’es pas trop surmenée avec les cartons. Bientôt le week-end!
Bises 😽
2022년 05월 19일 작성이: Glizzz
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coucou glizz 😝 bravo 💪 c'est cool tu a repris le sérieux , je devrais y'aller aussi 😂
2022년 05월 19일 작성이: Jo lapin
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Bonsoir Glizzz, j'arrête le tri des papiers pour aujourd'hui, j'en peux plus 😓. Tous nos papiers étaient ensemble et je récupère les miens. Tu imagines 6 ans de papiers 😱 l'enfer. Normalement j'aurais fini demain il me reste un dernier placard. Bonne nuit 😴 bisous 😘
2022년 05월 19일 작성이: naomie .
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Coucou Jo, 🐰, chéri 😎. oui et encore 200gr ce matin ca fait 1,2kg depuis lundi mais je pense que ceux là etaient beaucoup de la rentetion d’eau. J’ai fait attention toute la semaine, quelques petits ecarts quand meme et deux bieres hier mais en gros pas de crise. On est vendredi. Ces temps-ci je fais toujours n’importe quoi le week-end et je me retrouve a reprendre tout puissance 10. J’ai les placards remplis de chocolat de paques que les enfants vont mettre des mois a manger (je vaid peut-être les faire cuire en cookie 🍪 pour qu’ils les mangent plus vite 🤨🤓) tous ces lapins et ces cliches qui me regardent c’est comme une 💣 a retardement pour moi 🤓😋
2022년 05월 20일 작성이: Glizzz
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Coucou Naomie, ha ce n’est pas facile les séparations et oui il faut tout trier. Mais il faut garder confiance, je suis sûre que l’avenir te reserve de belles surprises, et que ce demenagement va apporter un nouveau souffle, une nouvelle vie pleine de surprises 👌😽😋 allez courage à toi!!! 👍🍀☀️🌸🌺💐
2022년 05월 20일 작성이: Glizzz
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😂 je comprends, alors solution , mettre les enfants en internat, et vider les placards 🤔 me remercie pas 😇 sinon je sais comme c'est dur de se contrôler pfff tout plein de courage 😜🥰
2022년 05월 20일 작성이: Jo lapin
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