dashkafchik님의 저널, 2022년 05월 19일

Т 58
Ж 82
59.6 kg 지금까지 감소한: 1 kg.    남은양: 2.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 19일:
2025 kcal 지방: 108.59g | 단백질: 68.24g | 탄수화물: 191.63g.   아침 식사: Гастроном Профитроли с Белковым Кремом Заварные, Петровский Пирожное Тирамису, Сырники 5% Сазыкина. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лента Грузди Маринованные, Альпен Гольд Шоколад Темный с Вишневыми Кусочками со Вкусом Перца Чили, Макароны с Фаршем, Каждый День Чак Чак. 저녁 식사: Вологжанка Снежок. 더보기
2145 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


dashkafchik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유