2022년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 19일:
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1062 kcal
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지방: 27.92g | 단백질: 63.61g | 탄수화물: 141.26g.
아침 식사: Keripik Tempe, Buah Naga. 점심 식사: Sambal Goreng Kentang, Tahu Goreng, Cabai Merah Besar, Bimoli Minyak Goreng, Indofood Bumbu Racik Tumis, Indomart Cumi Asin, Daun Singkong, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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