2022년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.7 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 19일:
|
1264 kcal
|
지방: 46.82g | 단백질: 58.66g | 탄수화물: 157.07g.
아침 식사: Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Творожный Десерт, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Государь Макароны по-Флотски, Перекресток Банан. 점심 식사: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|