2022년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 19일:
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1134 kcal
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지방: 46.97g | 단백질: 39.53g | 탄수화물: 138.13g.
아침 식사: Sidomuncul Tolak Angin, Happy Time Sagu Keju. 저녁 식사: Good Time Double Choc Chocochips Cookies, Indomaret Keripik Usus, Indomie Rasa Soto Mie, Telur, Jamur Tiram, Bakso Daging Sapi, Cabai Merah atau Rawit, Rumput Laut Kering, Tahu. 간식/기타: Monde Genji Chocolate Pie Sand, Cimory Yogurt Drink Blueberry. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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