2022년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 18일:
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1686 kcal
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지방: 136.85g | 단백질: 90.18g | 탄수화물: 23.95g.
아침 식사: Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Томатах из Козьего Молока, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Schwarz Масло МСТ, Простоквашино Сливки 10%. 점심 식사: Evolution Food Органическая Кокосовая Мука, Pretto Сыр Рикотта, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. 저녁 식사: Сармич Сыр Пармезан, Seeberger Фундук, Oltermanni Сыр 17%, Snaq Fabriq Snaqer. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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