2022년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 18일:
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803 kcal
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지방: 57.83g | 단백질: 62.09g | 탄수화물: 10.02g.
아침 식사: Almonds , American Cheese, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg. 점심 식사: Hellmann's Real Mayonnaise, Celery , Carrots, Cracovia Cucumber Salad in Vinigar Brine, Wild Planet Wild Albacore Tuna. 간식/기타: Hillshire Farm Black Pepper Turkey Breast. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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