2022년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 18일:
|
1698 kcal
|
지방: 68.05g | 단백질: 43.71g | 탄수화물: 234.79g.
아침 식사: Масло Подсолнечное, Сахар, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 점심 식사: Сахар, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Овсяное Печенье, Свиточ Вафли Артек. 저녁 식사: Сельдь, Жареный Картофель. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|