2022년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 18일:
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1152 kcal
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지방: 89.35g | 단백질: 61.86g | 탄수화물: 37.31g.
아침 식사: Тыквенные Семечки, Руккола, Домик в Деревне Сливки 10%, Масло Гхи, Вареное Яйцо, Помидоры, Инко Фуд Бекон Варено-Копченый. 저녁 식사: Рахат Темный Шоколад 80%, Клубника, Жирная Сметана 50%, Петрушка, Редис, Говядина Сырая. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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