2022년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 18일:
|
1786 kcal
|
지방: 51.44g | 단백질: 70.76g | 탄수화물: 79.97g.
아침 식사: Глобус Гурмэ Суп с Белыми Грибами, Братья Караваевы Творожные Ушки, Globus Томаты Черри , Яичный Белок, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка. 점심 식사: Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, SPAR Говядина, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина. 저녁 식사: Каждый День Сметана 15%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Вологодское Молоко 2,5%. 간식/기타: Chateau Вино Розовое Сухое. 더보기
|
주 4.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|