2022년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 18일:
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599 kcal
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지방: 14.48g | 단백질: 48.74g | 탄수화물: 66.38g.
아침 식사: Cinnamon, NPL Platinum Whey, Jungle Oats, Sponge Cake with Icing. 점심 식사: Lettuce, Nola Lite Mayonnaise, Cucumber, Chicken Breast. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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