2022년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 18일:
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2705 kcal
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지방: 50.58g | 단백질: 147.86g | 탄수화물: 391.22g.
아침 식사: Kölln Haferfleks, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Banane, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Gut & Günstig Haferflocken. 점심 식사: Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Aldi Gemüsepfanne, Gut & Günstig Basmati Reis. 간식/기타: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Kölln Haferfleks, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Banane. 더보기
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