2022년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 18일:
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2838 kcal
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지방: 98.75g | 단백질: 75.37g | 탄수화물: 397.96g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, K-Classic Wonder Zimties, Senseo Milka Kakao, Senseo Mild. 점심 식사: Aoste Stickado Walnuss , K-Classic Cafe Allegro Latte Macchiato Karamellgeschmack. 저녁 식사: Pepsi Pepsi Max, Magnum Almond, Maggi Paprika-Rahm-Schnitzel, Reis (Gekocht). 간식/기타: Gut & Günstig Cola Mix, Gutes Land Quark Dessert , Aldi Smoothie Apfel-Mango-Maracuja. 더보기
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안정된 체중
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