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好像掉太快了，有點毛
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66.1 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 18일:
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1219 kcal
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지방: 20.76g | 단백질: 157.51g | 탄수화물: 105.48g.
아침 식사: 地瓜, 蘋果（去皮）, 野人舒食 巴蜀麻辣, 花椰菜. 점심 식사: 桂格(Quaker) 桂格經典大燕麥片, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 義美 無糖黑豆奶 (400毫升). 저녁 식사: 綠色椰菜, 地瓜, 吳郭魚. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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