2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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1524 kcal
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지방: 85.19g | 단백질: 67.25g | 탄수화물: 121.49g.
점심 식사: Avocados , Real Foods Corn Thins, Lancewood Full Cream Chunky Cottage Cheese. 저녁 식사: Chickpeas, Black Olives, Woolworths Goats Milk Feta, Avocados , Chicken Leg (Skin Eaten), Chicken Thigh Meat and Skin . 간식/기타: Eat Real Lentil Chips, Ouma Butter Milk Rusks Sliced, Hard-Boiled Egg . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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