2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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405 kcal
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지방: 20.97g | 단백질: 16.88g | 탄수화물: 48.94g.
아침 식사: Organic Great Value Chia Seeds, Bai Kupang Strawberry Kiwi, Sugar, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Tea (Brewed). 점심 식사: Pepperidge Farm Whole Grain Thin Sliced 100% Whole Wheat Bread, Tuna Salad with Egg. 간식/기타: Pickled Sausage. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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