Cida Oliver님의 저널, 2022년 02월 8일

2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
69 kg 지금까지 감소한: 9.5 kg.    남은양: 3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
1144 kcal 지방: 37.69g | 단백질: 42.39g | 탄수화물: 166.40g.   아침 식사: Café, Goiabada, Bauducco Cookies Sabor Chocolate. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Quero Feijão Carioca . 저녁 식사: Suco Verde, Maçã. 간식/기타: Quaker Aveia em Flocos, Banana. 더보기
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Cida Oliver님의 체중기록


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