2009년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 07월 18일:
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1179 kcal
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지방: 82.35g | 단백질: 89.82g | 탄수화물: 14.92g.
아침 식사: farmland thick sliced bacon, eggs, altern no calorie sweetener, coffee, coffee mate. 점심 식사: green peppers, Any'tizers Hot 'N Spicy Chicken Wings. 저녁 식사: okra, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). 간식/기타: whipped topping, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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